Kasza jaglana - niedoceniany skarb

Nie każdy zdaje sobie sprawę ze wspaniałych walorów zdrowotnych, jakie wiążą się z regularnym spożywaniem kaszy jaglanej. Ta staropolska kasza wyprodukowana z ziaren prosa nadal jest bardzo niedoceniana, zasługuje jednak na naprawdę najwyższe uznanie.

Kasz jaglana to niedoceniany skarb

Przede wszystkim jest ona jako jedna z nielicznych kasz (oprócz kaszy gryczanej) całkowicie wolna od glutenu. Jego częste dostarczanie do organizmu przynosi wiele negatywnych konsekwencji, takich jak rozdrażnienie, alergie, problemy pokarmowe, afty, rozmaite bóle, problemy z bezsennością, czy cukrzycę.

Kasza jaglana odkwasza i odtruwa organizm

Poza tym kasza jaglana jest produktem zasadowym, a to oznacza, że wspaniale radzi sobie z wszelkimi bakteriami i drobnoustrojami działając na nas odkwaszająco. Jeśli chcemy więc przeprowadzić zdrowotny detoks organizmu, kaszę jaglaną powinniśmy włączyć do naszej diety w pierwszej kolejności. Jedz więc kaszę jaglaną na zdrowie i ciesz się dobrym samopoczuciem!