Wzmacniamy odporność już dziś!

Dziecko przeziębiło się, zaraziło albo po prostu zdenerwowało - i już narzeka na złe samopoczucie. Rodzice martwią się, kupują drogie lekarstwa i zwalniają  się z pracy. Jednak dlaczego jedne dzieci szybko powracają do zdrowia, a u innych zwykłe przeziębienie trwa 2 tygodnie? Przyczyna jest jedna- osłabiona odporność.

Najpierw wzmocnij odporność!

Jednym z najpopularniejszych błędów rodziców jest to, że zaczynają się zastanawiać nad odpornością, kiedy dziecko już zachorowało. Przede wszystkim dziecięcą odporność trzeba wzmacniać stale, a nie od czasu do czasu. Należy spróbować jak najszybciej dobrać  prostą domową recepturę, która pozwoli podtrzymać odporność na właściwym poziomie.

Aloes

Eliksir z aloesem (łac. Aloe). 1/2 szklanki soku z aloesu wymieszać z 1 szklanką miodu, dodać 1 szklankę kagoru. Przyjmować po 1 łyżeczce 2-3 razy dziennie przed jedzeniem.

Szarotka błotna (łac. Gnaphalium uliginosum)

Wymieszać w równych częściach szarotę z melisą (łac. Melissa), korzeniem waleriany (łac. Valeriana), szyszkami chmielu (łac, Humulus), kwiatami lipy (łac. Tilia), rośliną lebiodki (łac. Origanum), serdecznikiem (łac. Leonorus Coriandrum). Zaparzyć mieszankę w wyparzonym imbryczku według proporcji: 1 czubata łyżka mieszanki na 0,5 1 wrzątku. Czajniczek przykryć i odstawić na 1,5-2 godziny. Wypić porcję w ciągu dnia w 2-3 dawkach.

Jarzębina (łac. Sorbus acucuparia)

2 łyżki suszonych jagód zalać 2 szklankami wrzątku, odstawić na 20 minut, przecedzić. Pić po 1/2 szklanki 3-4 dzienne przed jedzeniem. Pić najlepiej z miodem, który wzmacnia właściwości lecznicze jarzębiny.

Jabłka

Najprostsza receptura: wymieszać sok z 2 jabłek, 2 cebul, 1 buraczka i 1 łyżki żurawiny ( łac. Oxycoccus) albo 1 cytryny. Pić 3-4 razy dziennie 20 minut przed jedzeniem.

Herbata pomarańczowa

1 część pomarańczowych skórek, 1 część czarnej sypkiej herbaty, 1/2 części skórek cytrynowych. Wszystkie składniku zalać wrzątkiem: na 60 g suchej mieszanki - 1l wrzątku, dodać do smaku sok pomarańczowy i odstawić na 5 minut.
 

Czy wiesz, że odporność zaczyna się w jelitach?

Nie bez powodu nasze jelita nazywane są drugim mózgiem, bo to właśnie tam mają miejsce kluczowe procesy, które wpływają na odporność organizmu. I nie chodzi mi o to, że ominie Cię kolejne przeziębienie lub infekcja wirusowa. W jelitach zachodzą procesy, które chronią organizm przed wszystkimi niekorzystnymi czynnikami, które przyczyniają się do rozwoju wielu groźnych chorób, łącznie z depresją. Zdrowe, dobrze funkcjonujące jelita to najlepszy strażnik twojego zdrowia. Nigdzie nie znajdziesz lepszej, naturalnej substancji, która ma tak wszechstronny wpływ na Twoje zdrowie, jak błonnik.

Przy alergii

Wziąć owoce dzikiej róży (łac. Rosa canina) i korzenie mniszka lekarskiego (łac. Taraxacum officinale) w stosunku 1:1, zmielić i wymieszać. 1 łyżeczkę mieszanki zaparzyć 1 szklanką wrzątku, odstawić n a noc w termosie, rano przecedzić i przyjmować po 1/3 szklanki 3 razy dziennie przed jedzeniem - przez 2-3 miesiące.

Przy alergii pomocny jest napar z kwiatów jasnoty (łac. Lamium): 1 łyżkę suszonych kwiatów zaparzyć 1 szklanką wrzątku, odstawić na 30 minut. Następnie przecedzić i przyjmować po 1/2-1/3 szklanki w 2-3 dawkach.

Jednym z najsilniejszych środków do leczenia alergii jest mumio. Mumio rozprowadza się w koncentracji 11g surowca na 1l ciepłej wody (dobre mumio w mgnieniu oka rozpuszcza się bez mętnienia). Przyjmuje się go rano, 1 raz na dobę. Dawka dla dzieci w wieku 1-3 lata - po 50 ml, w wieku 4-7 lat - po 70 ml, 8 lat i starsze - po 100 ml roztworu mumio. Jeżeli alergia jest bardzo silna, trzeba powtórzyć przyjmowanie w ciągu dnia, ale dawkę zmniejszyć dwukrotnie. Działanie mumio jest nadzwyczaj silne. Kuracja powinna trwać minimum 20 dni.