Jedną z prostszych domowych metod poprawy krążenia w kończynach są zabiegi wodne. Warto więc obmywać, polewać bolesne ale nie otwarte jeszcze żylaki, zimną wodą . Poznaj więcej sprawdzonych metod leczenia żylaków...
W przypadku profilaktyki złamań kości, na pewno z dużym ryzykiem wiąże się chodzenie po terenie nierównym, niestabilnym, kamienistym. Jednak jak dowodzi praktyka do złamań kości najczęściej dochodzi w miejscach...
Cynk jest pierwiastkiem śladowym zaliczanym do tzw mikroelementów, niezbędnych do procesów odżywiania organizmu. Główne zadania cynku w naszym organizmie to...
Kurkuma słynie ze swoich właściwości cytotoksycznych, czyli działa toksycznie na komórki rakowe. Najnowsze badania pokazują, że składnik kurkumy - kurkumina niszczy komórki nowotworowe.
Kiwi, czyli owoc aktinidii, narodziło się w dolinie rzeki Jangcy w Północnych Chinach i początkowo nazywało się chińskim agrestem. Swoją obecną nazwę zyskało oficjalnie dopiero w 1974 roku.
Czy wiecie że podczas wykopalisk w Gruzji w 2012 roku znaleziono dzban miodu liczący 5500 lat. Miód wciąż nadawał się do spożycia!
Czy wiesz że witamina A odpowiada za wiele procesów zdrowotnych zachodzących w organiźmie człowieka. Witamina A jest odpowiedzialna m.in. za...
Czy wiesz że dobrze dobrany oraz prawidłowo nałożony podkład kosmetyczny to podstawa dobrego makijażu. Możemy nim zakamuflować niedoskonałości naszej cery, ale również osiągnąć wręcz odwrotny skutek.
Bardzo ważne jest, aby pokój, w którym śpimy był czysty oraz wywietrzony. Temperatura nie powinna być za wysoka, ponieważ wówczas trudniej się usypia, jednak nie może być ona także za niska, gdyż możemy się nabawić przeziębienia.